为提高学生心理调节能力，培养学生良好心理品质，促进学生心理素质向阳向上，2024年12月12日下午，188金宝慱亚洲体育官网在教1-101召开2022级心理健康教育会。会议由辅导员张瑞红主持，2022级200余名学生参加。
会上，辅导员首先讲述了心理健康对大学生活的重要性，她指出大学生心理健康教育不仅关系到学生的身心健康成长，也是促进学生个人成长成才的关键作用。接着，辅导员给同学们讲解了常见的心理健康问题、识别能力以及解决办法，强调了在日常学习生活中学生应当成为自己心理健康的第一守护者。同时，鼓励学生们在遇到心理难题时，能够勇敢地迈出第一步，向宿舍心理委员、班级心理委员、辅导员以及学校心理发展指导中心等寻求解决，及时得到心理的支持和帮助。最后，辅导员再次强调了每位学生作为自己心理守护者的不可替代性，鼓励学生们，要真正地将关爱自我的理念融入日常，学会倾听自己的内心声音。
通过此次会议，学生们不仅增强了心理健康意识，更深刻地认识到了自我心理健康管理的重要性，他们将以更加自信、更加坚韧的姿态，成为自己心理健康的第一守护者，用积极的心态和有效的策略去应对生活中的挑战与压力。
文：张瑞红 图：李海涛 审核：梁艳峰
